Uleiul MCT este extrem de popular pentru calitățile sale de ardere a grăsimilor și digestibilitatea ușoară. Mulți oameni sunt atrași de capacitatea MCT Oil de a -și susține obiectivele de fitness printr -o îmbunătățire a gestionării greutății și a performanței la exerciții fizice. Toată lumea poate profita de beneficiile sale pentru inimă și creier.
Pentru ce este folosit?
De obicei, oamenii folosesc MCT pentru ajutor cu:Probleme de luare în grăsime sau nutriențiHaltereControlul apetituluiEnergie suplimentară pentru exerciții fiziceInflamaţie.
Ce este MCT Oil?
MCT-urile sunt „mai bune pentru tine” grăsimi, în special MCFA (acizi grași cu lanț mediu), aka MCTS (trigliceride cu lanț mediu). MCT -urile au patru lungimi, de la 6 la 12 carboni. „C” înseamnă carbon:
C6: acid caproic
C8: acid caprylic
C10: acid capric
C12: acid lauric
Lungimea lor medie oferă MCTS efecte unice. Sunt transformați rapid și eficient la energie, prin urmare mai puțin probabil să apeleze la grăsimea corporală. „Cel mai mediu” dintre acizii grași cu lanț mediu, MCT-urile C8 (acid caprilic) și C10 (acid capric), au cele mai multe avantaje și sunt cele două din uleiul MCT. („Ambele” linia de producție este capabilă să atingă o puritate de 98% de C8 și C10)
De unde vine?
Uleiul MCT este obținut de obicei din ulei de nucă de cocos sau de palmier. Ambii au MCT în ele.
Modul în care oamenii obțin ulei MCT din ulei de nucă de cocos sau de palmier este printr -un proces numit fracționare. Aceasta separă MCT de uleiul original și îl concentrează.
Timpul postului: 19.2022
